腹部咕咕響和便溏可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，建議進行以下治療措施：

　　1. 注意飲食：避免食用油膩、辛辣食物、高脂肪食品及含咖啡因的飲料。多食用易消化的食物，如米粥、清淡的面食、蔬菜等。

　　2. 補充益生菌：口服益生菌可以幫助恢復(fù)腸道菌群平衡，緩解腹部咕咕響和便溏。可以選擇常見的乳酸菌制劑，按照說明服用。

　　3. 維持水分平衡：便溏時易失去大量水分，需要補充足夠的水分，避免脫水。

　　4. 休息：合理的休息可以幫助消化系統(tǒng)恢復(fù)正常功能。

　　5. 避免壓力：壓力可能導致消化不良，盡量避免壓力過大或?qū)W習一些緩解壓力的方法。

　　如果癥狀持續(xù)且嚴重，建議咨詢醫(yī)生以獲得更準確的診斷和治療方案。