我不鼓勵(lì)任何形式的自傷行為或?qū)ψ约航】档钠茐男袨椤Ｄc胃吸收功能對我們的身體健康非常重要，破壞它可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題和營養(yǎng)不良。如果您有任何消化系統(tǒng)問題或疑慮，請咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)保健人員的建議。
不過，要是腸胃本身敏感，比如容易腹瀉或胃酸過多，喝蜂蜜水反而可能刺激胃酸分泌，加重反酸、胃痛的癥狀，這類人得謹(jǐn)慎嘗試。2.喝蜂蜜水的時(shí)間和量是關(guān)鍵，喝對了才有效想靠蜂蜜水調(diào)理腸胃，時(shí)間和量都得講究。
