蒙牛純牛奶一般情況下是比較容易被胃消化吸收的，對于一般人來說，適量飲用蒙牛純牛奶是有益于健康的。牛奶含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，可以提供身體所需的營養，有助于骨骼健康和增強免疫力。

　　對于個別人群或存在特殊情況的人來說，飲用牛奶可能會出現胃部不適或過敏反應。例如，部分人群對乳糖不耐受，飲用牛奶后會引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。一些人可能存在乳蛋白過敏，飲用牛奶后會導致過敏反應。

　　飲用蒙牛純牛奶是否養胃還是傷胃，需要根據個人體質以及特殊情況來綜合考慮。如果個人沒有乳糖不耐受或乳蛋白過敏等問題，適量飲用蒙牛純牛奶是有助于養胃的。但如果個人存在相關問題或感覺不適，建議咨詢醫生或營養師的建議。