經常腹瀉的原因有很多，可能是由于以下幾個原因之一：

　　1. 飲食問題：食物中毒、食物不潔凈、食物過敏等。

　　2. 消化系統問題：消化道感染、腸道炎癥、胃腸道疾病（如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等）、腸易激綜合征等。

　　3. 抗生素使用：長期或濫用抗生素會破壞腸道菌群平衡，導致腹瀉。

　　4. 乳糖不耐受：乳糖不耐受是指人體缺乏乳糖酶，無法消化乳糖，攝入乳糖后會導致腹瀉。

　　5. 精神壓力：壓力過大、情緒波動等心理因素可能導致腹瀉。

　　如果經常腹瀉，建議盡快就醫，找出病因，接受相應的治療和調整生活習慣。