
孩子胃不好時,可以給他們吃一些比較容易消化的食物,如:
1. 清淡的湯:例如雞肉湯、清蒸魚湯等,可以提供一定的營養,同時不會對胃造成負擔。
2. 蒸熟的蔬菜:例如胡蘿卜、黃瓜、南瓜等,蒸熟后更容易消化。
3. 柔軟的水果:例如香蕉、蘋果、梨等,可以提供一定的維生素和纖維素。
4. 清淡的粥:例如白粥、米粥等,可供給一定的能量和水分,同時有助于緩解消化不良。
5. 軟煮的雞蛋:可以加入一些鹽巴或者少許醬油,雞蛋中的蛋白質對孩子的生長發育有幫助。
需要保證孩子充足的水分攝入,適當分餐,避免暴飲暴食和吃太多油膩的食物。如果孩子的胃病癥狀持續較長時間或嚴重影響孩子的生活和發育,請及時咨詢醫生。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!