老年人適合喝成年人奶粉，這種奶粉中含有適宜老年人的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和益生菌等。老年人還可以選擇添加有益于骨骼健康的鈣和維生素D的奶粉。老年人選擇多喝水、均衡飲食，通過正常飲食來獲得所需的營養(yǎng)，如有特殊需要，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
一般來說，奶粉是為嬰幼兒提供營養(yǎng)的食品，不太適合成人。如果胃不好，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)人情況制定適合的飲食方案。有些人可能對(duì)奶制品過敏或無法消化，所以并不是所有人都適合食用奶粉。
