如果胃不好，可以選擇以下易消化的面食：

　　1. 白米飯：煮熟的白米飯是消化更容易的面食之一，可以搭配一些輕蔬菜或者少量低脂肪的蛋白質(zhì)食物。

　　2. 小米粥：小米粥是一種易消化的粥類食物，富含營養(yǎng)，同時對于胃腸道有舒緩作用。

　　3. 面條湯：選擇細(xì)面條，煮成面條湯，可以加入一些蔬菜和少量的瘦肉，軟糯的面條易于消化。

　　4. 面片湯：將面粉制成薄片，可以煮成面片湯，面片質(zhì)地柔軟，容易消化。

　　5. 包子、饅頭：選擇用低筋面粉制作的包子、饅頭，蒸熟后質(zhì)地松軟，容易消化。

　　6. 粥類：除了小米粥，還可以選擇一些雜糧粥，如黃豆粥、綠豆粥等，可以提供營養(yǎng)并緩解胃部不適。

　　7. 餃子、餛飩：選擇皮薄餡嫩的餃子、餛飩，蒸或者煮熟后，容易消化。

　　胃不好時，選擇質(zhì)地柔軟、煮熟或蒸煮的面食，避免油膩、辛辣和過于粘糊的食物，同時注意節(jié)制食量，慢慢咀嚼，有助于緩解胃部不適。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生的建議。