
慢性腸胃炎患者可以選擇一些容易消化的、不會刺激胃腸道的零食,如以下幾種:
1. 餅干:選擇無油、無糖、低鹽的餅干,如消化餅干、無鹽餅干等。
2. 面包:選擇全麥面包或低脂面包,少放油和奶油。
3. 水果泥:將容易消化的水果如香蕉、蘋果攪拌成泥狀,可以加入少量蜂蜜調味。
4. 稀飯:煮成較稀的米飯,可以添加一些蔬菜或瘦肉絲。
5. 清淡湯類:如雞湯、蔬菜湯等。
6. 豆腐:選擇嫩豆腐,可以清煮或用來制作豆腐腦。
7. 果凍:選擇低糖或無糖的果凍,不吃過多。
8. 酸奶:選擇低脂、低糖的酸奶,不吃過多。
每個人的消化能力和耐受程度不同,所以在選擇零食時應根據個人情況進行調整,避免食用過多或不適合自己的食物。建議患者遵循醫生的建議,保持規律的飲食習慣,避免暴飲暴食和吃生冷油膩的食物。

1.急性腸胃炎急性發作期不建議吃四季豆:此時腸胃黏膜處于充血、水腫狀態,消化功能極弱。例如,有患者因食用未熟透的四季豆出現嘔吐、腹瀉癥狀,檢查發現腸胃黏膜損傷加重,恢復時間延長。
