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春天和夏天適合喝清涼解暑的茶葉，如綠茶、檸檬茶、菊花茶、薄荷茶、凍頂烏龍茶等。這些茶葉都具有清熱解毒、消暑降溫的效果，能夠幫助身體調(diào)節(jié)體溫，清爽解渴。花茶如玫瑰花茶和茉莉花茶也是春夏季節(jié)的好選擇，既具有芳香味道，又能夠起到調(diào)理身體的作用。
以上茶葉都有一定的養(yǎng)胃和降火功效，但每個(gè)人的體質(zhì)和口味不同，所以需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇適合的茶葉。
發(fā)布時(shí)間：2023-06-24 21:05:36
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