對于有胃炎的人來說，日常的飲食是需要注意的，什么能吃什么不能吃，你究竟清楚嗎?對于粗糧，有萎縮性胃炎的人能吃嗎?具體點將萎縮性胃炎吃煮玉米好嗎?諸如此類的，萎縮性胃炎能吃像玉米之類的粗糧嗎?蠻好奇的，解答一下吧!
 

　　萎縮性胃炎建議還是少要吃粗糧的好，畢竟粗糧對胃黏膜的刺激還是比較大的，同時由于玉米粒是完整顆粒，消化起來比較費力，會加重腸胃負擔，當然，粗糧類如薏米、常見豆類等完整顆粒的都要注意。建議可以熬煮軟爛或者用豆漿機做成漿或者熬成粥都可以，會好一點。
 

　　同時，對于萎縮性胃炎的人來說，飲食要注意低鹽低脂低糖，以清淡易消化為宜，避免吃那些辛辣刺激的食物，也不要吃油膩肥厚的食物，如肥肉、奶油、燒烤、腌菜、紅油火鍋等等，雖好吃但對胃腸不是很友好哦。注意不要暴飲暴食過饑過飽，早餐一定要吃，一日三餐要按時按量，要細嚼慢咽。

　　飲食要均衡，不能只吃肉不吃菜也不能只吃菜不吃肉，葷素搭配要合理，補充維生素礦物質等微量元素，以及補充蛋白質，就要飲食結構合理才行。蔬菜水果不能不吃。另外提醒：腸胃不好的朋友，日常補充點酸奶或者在飲食中加入一些奘靈水蘇糖，有益菌群補足食物讓其隊伍壯大，有益菌活力滿滿，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。