腸胃蠕動是指消化系統中腸道內的肌肉進行有規律的收縮和放松運動，以推動食物在消化道中的運動和消化吸收。腸胃蠕動主要有以下動作：

　　1. 推動運動：腸道的平滑肌通過波狀收縮和放松，將食物推進消化道。這種推動運動稱為蠕動運動。

　　2. 混合運動：腸道的肌肉通過收縮和放松，將食物與消化液進行混合，以便更好地吸收養分和消化食物。

　　3. 反射運動：在食物進入胃部時，腸道會通過反射引發相應的蠕動運動，促使進食物質更快地通過胃到達小腸。

　　4. 蠕動頻率調控：神經系統和激素系統可以調控腸胃蠕動的頻率和強度，以適應消化和吸收的需要。

　　腸胃蠕動是一系列協調的肌肉收縮和放松動作，起到推動食物、混合消化液、促進消化吸收的作用。