制作紫菜包飯的紫菜的步驟如下：

　　1. 準備材料：紫菜、白米飯、餡料（可以選擇生魚片、蔬菜、豆腐等），還可根據個人口味添加調味料如日本醬油、芥末醬等。

　　2. 將白米飯煮熟，然后晾至溫熱狀態。

　　3. 準備一張干凈的紫菜，將其放在烤盤或烤架上，用低火輕輕烤約10秒鐘，以使紫菜更易卷起來。

　　4. 將烤好的紫菜平鋪在一個平整的干凈表面上。

　　5. 將一小把溫熱的白米飯均勻地抹在紫菜的中央，留出上下兩側大約1-2厘米的空白。

　　6. 在米飯上放上適量的餡料，可以根據個人口味進行選擇。

　　7. 按照自己的喜好，添加調味料如日本醬油、芥末醬等。

　　8. 將紫菜卷起來，取一只手輕輕用力將紫菜卷起來的部分稍微壓緊，然后用刀將紫菜卷切成適當大小的塊狀。

　　9. 重復以上步驟，直到用完所有材料。

　　10. 將紫菜包飯塊裝入盤子，可以根據個人口味，再次添加調味料。

　　11. 紫菜包飯即可享用。

　　溫馨提示：制作紫菜包飯時，可以根據個人口味的不同，添加或減少材料的數量，并調整米飯的厚度和紫菜的大小。