吃蓮藕后放屁是消化不良嗎?
2022-07-11 15:01:43
瀏覽量:
是的
吃蓮藕后出現(xiàn)放屁多排氣多的情況,也是跟消化不良是有關(guān)系的。蓮藕里面的淀粉含量較高,淀粉在結(jié)腸部分聚集過(guò)多,可能不被消化吸收,產(chǎn)生大量的其他。蓮藕一次吃的量過(guò)多的話,可能會(huì)發(fā)生產(chǎn)氣多或者腹脹及消化不良的可能。

出現(xiàn)吃蓮藕后放屁的情況,先停止食用蓮藕或者調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)適量增加運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助消化,放屁多的情況可能會(huì)慢慢緩解。還有一種情況就是本身脾胃功能不太好,吃了涼拌蓮藕,過(guò)于硬的口感和大量的膳食纖維就會(huì)有通便或者加速腸道蠕動(dòng),也會(huì)把體內(nèi)多余的氣體排放出去。


