剛吃完奶可以喂益生菌嗎
2021-05-11 09:54:04
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可以
1、不管是母乳還是奶粉都可以和益生菌同用,不會有沖突的。藥用級益生菌的服用是需要有腸胃不適的指征或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的,另外沖泡益生菌的水溫是有限制的,不要超過40度的水溫。而且避免胃酸腸液的影響,放在飯后會更佳。
2、如果是奶粉喂養(yǎng)的寶貝,建議吃完奶間隔15到30分鐘再喝益生菌。沖泡奶粉的溫度會相對較高,剛吃完奶就馬上喝益生菌,可能會稍微有點影響。間隔一段時間再喝,利用益生菌直達腸道內(nèi)起效,更好的利用和發(fā)揮效果。
在調(diào)理腸胃的過程中,食用益生菌的同時可以配合水蘇糖來給腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng),促進其生長繁殖,從而幫助建立良好的微生態(tài)環(huán)境有助于消化吸收。咱們也不要忘了水溶性膳食纖維--奘靈水蘇糖也是非常不錯的,日常飲食中加入奘靈水蘇糖,良好的菌群環(huán)境好消化好排便,腸胃更添活力。


