不會胖

　　1、就算是晚上睡前喝低聚果糖也不會導致人體發(fā)胖的，可以放心服用。低聚果糖中帶有的這個糖字，不是我們?nèi)粘Ｓ玫陌滋�、紅糖或冰糖。不被人體分解、吸收和利用，長時間不會引起肥胖，可以放心。

　　2、低聚果糖也是一種水溶性膳食纖維，幾乎不含能量，也不會影響體重。也就是說低聚果糖不被血液、肝臟和腎臟代謝，非常安全。低聚果糖長期規(guī)律食用，對調(diào)節(jié)腸道菌群非常有益，不會引起身體發(fā)胖。

　　喝低聚果糖來調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群的同時，也可以搭配水蘇糖來給腸道內(nèi)有益菌提供食糧促進其增殖發(fā)展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。