益生元一般不會引起發胖

　　1、益生元多數是植物性的提純出來的，里面沒有熱量，蛋白質，糖分，脂肪等易發胖的物質。益生元是為體內益生菌提供養分促進其生長繁殖的，所以，如果是自身消瘦存在吸收不好的情況，可以補充益生元來幫助恢復腸道內菌群水平，另外可以促進營養物質的全面吸收。

　　2、體重的變化跟生理，心情，環境等諸多因素有關，益生元的種類比如水蘇糖，低聚果糖，低聚糖類，菊粉等，都屬于益生元的范疇，它們是不被我們人體消化吸收的。想調理腸胃問題的人，體重不會增加。益生元調節腸胃的微生態平衡，也是雙向調節，既需要清理腸胃垃圾，又有助于增加營養吸收。

　　吃低聚糖等益生元，是幫助腸道內維持微生態平衡的好選擇。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。