吃益生菌對(duì)胃有損傷嗎
益生菌有很多種，讓大家記住，可能是雙歧桿菌，也可能是乳酸菌。特別是添加到酸奶中，大家都認(rèn)為只要益生菌能幫助消化，而且總是對(duì)胃有好處，益生菌就能順利通過胃酸的強(qiáng)腐蝕性環(huán)境?我們今天要分享的話題是吃益生菌對(duì)胃有損傷嗎?
吃益生菌對(duì)胃有損傷嗎?吃益生菌對(duì)胃沒有刺激和損傷，因?yàn)橐嫔膊辉谖咐锕ぷ鳌Ｓ?a href=http://www.hainergy.com.cn/weiyan/ target=_blank class=infotextkey>胃炎或者胃不舒服的時(shí)候吃益生菌是有幫助。慢性胃炎或長(zhǎng)期的老胃病多由長(zhǎng)期服藥、消化吸收不良、免疫力下降或腸道菌群失調(diào)引起。因此，及時(shí)補(bǔ)充益生菌，有助于食物的消化代謝和腸道環(huán)境的重建，也能促進(jìn)胃的健康。
胃里的強(qiáng)酸環(huán)境恐怕會(huì)影響益生菌的順利到達(dá)腸道，所以益生菌可以在飯后食用，幫助順利到達(dá)腸道，增加腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌的數(shù)量，抑制有害細(xì)菌和致病菌的活性，改善胃腸功能，幫助調(diào)節(jié)全身微生態(tài)平衡，保持消化道通暢。補(bǔ)充益生菌時(shí)與水蘇糖搭配更佳，奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，為體內(nèi)的益生菌提供食物，幫助重建腸道環(huán)境。
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