胃潰瘍時(shí)，應(yīng)選擇易消化、溫和、不刺激胃粘膜的食物。以下是一些常見(jiàn)的適宜食物選項(xiàng)：

　　1. 稀飯和面食：如米粥、面條等，可以提供易消化的碳水化合物，緩解胃部不適。

　　2. 溫和的蔬菜：如土豆、南瓜、胡蘿卜等，可以蒸煮或煮熟后食用，避免刺激胃部。

　　3. 溫和的水果：如蘋(píng)果、香蕉、梨等，削皮、去籽后食用，不要選擇酸性水果。

　　4. 溫和的蛋白質(zhì)：如雞胸肉、白魚(yú)、豆腐等，可以蒸煮或煮熟后食用。

　　5. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，可以提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但要避免過(guò)量攝入。

　　還應(yīng)避免刺激性食物和飲料，如辛辣食物、咖啡、酒精、油炸食品等。每個(gè)人的胃潰瘍情況有所不同，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定適合個(gè)人情況的飲食計(jì)劃。