
胃病忌口時(shí)應(yīng)避免以下食物和飲品:
1. 刺激性食物:辛辣食物、咖啡、茶葉、巧克力、酒精等會(huì)刺激胃黏膜的食物和飲品。
2. 油膩食物:油炸食品、煎炸食物、豬油、動(dòng)物脂肪等高脂肪食物。
3. 高纖維食物:粗糧、豆類、堅(jiān)果、籽類等高纖維食物,因?yàn)樗鼈儠?huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
4. 酸性食物:橙子、柚子、檸檬等酸性水果,以及含有醋、醋精等酸性成分的調(diào)味品。
5. 刺激性調(diào)味品:辣椒、花椒、姜、大蒜等辛辣和刺激性調(diào)味品。
6. 刺激性飲品:碳酸飲料、濃茶、濃咖啡、酒精等刺激性飲品。
7. 腐敗和變質(zhì)食品:過期食品、霉變食品、腐敗食物等會(huì)導(dǎo)致胃腸不適的食品。
8. 冰冷食品:冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等冷食,因?yàn)闀?huì)刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。
忌口時(shí)應(yīng)盡量選擇清淡易消化的食物,如米飯、面條、蒸蔬菜、煮熟的瘦肉、雞蛋等。也可以適量攝入含有益生菌的食物,如酸奶、發(fā)酵豆制品等,以維護(hù)腸道健康。但具體的飲食調(diào)理還需根據(jù)個(gè)人情況來定,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

沖泡時(shí)用80℃溫水,避免高溫破壞營養(yǎng)成分。-泡水飲品僅為輔助手段,不可替代藥物治療,嚴(yán)重胃病需遵醫(yī)囑服用猴頭菌提取物顆粒、養(yǎng)胃舒膠囊等藥物。
