脾虛腸胃不好的人可以選擇一些溫和、易于消化的水果，例如：

　　1. 香蕉：香蕉富含膳食纖維，容易消化，對(duì)緩解脾虛腸胃不好有幫助。

　　2. 梨：梨含有豐富的維生素和纖維，能夠緩解腹瀉和便秘。

　　3. 紅棗：紅棗有補(bǔ)脾益氣的作用，能夠幫助改善脾虛。

　　4. 山楂：山楂有健胃消食的功效，對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)食欲和消化。

　　5. 蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的果膠和纖維，有助于調(diào)節(jié)腸胃功能，緩解脾虛腸胃不好的癥狀。

　　脾虛腸胃不好的人應(yīng)該避免生冷和過(guò)酸的水果，如檸檬、葡萄柚等。每個(gè)人的體質(zhì)和癥狀不同，還是建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)，制定適合個(gè)體的飲食方案。