8歲的兒童可以食用益生菌，因為益生菌對于維持腸道健康和免疫系統(tǒng)健康有益處。具體還需根據(jù)兒童的身體狀況和需要來選擇適合的益生菌產(chǎn)品，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下選擇食用。益生菌不能代替藥物治療疾病，如果兒童有特定的健康問題，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。
煮銀耳湯時放蘋果是不錯的選擇。蘋果銀耳湯含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于為機體補充能量，緩解疲勞，增強機體免疫力以及抵抗力，達到強身健體的作用。
發(fā)布時間：2023-06-01 20:15:41
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