
以下是炒皮蛋的方法:
材料:
皮蛋2個(gè)、雞蛋2個(gè)、蔥姜適量、鹽適量、生抽適量、油適量
步驟:
1. 將皮蛋去殼、切成小塊備用;
2. 雞蛋打散備用;
3. 蔥姜切末備用;
4. 熱鍋涼油,放入蔥姜末煸炒;
5. 倒入雞蛋炒散;
6. 再加入皮蛋塊翻炒;
7. 加入鹽、生抽調(diào)味即可。
小貼士:
1. 炒皮蛋時(shí)可以加入像豆腐、青菜等食材一起翻炒,更加美味;
2. 炒的時(shí)間不宜過長,過長容易使皮蛋變硬且口感欠佳;
3. 可以適量添加水或湯來烹飪,保持皮蛋的嫩滑口感。
4. 炒好的皮蛋可以配米飯或者面條食用,更加下飯。

2.找找“罪魁禍?zhǔn)住保荛_刺激源胃不舒服的時(shí)候,得當(dāng)個(gè)“偵探”——想想最近是不是吃了啥不對(duì)勁的東西?這些習(xí)慣都會(huì)讓胃黏膜受傷。趕緊找醫(yī)生幫忙如果胃不舒服持續(xù)超過兩天,或者出現(xiàn)劇烈疼痛、嘔吐、拉黑便這些情況,千萬別拖!
