
1. 選購鮮嫩的蘿卜,切成均勻的大小。可根據個人口味,選擇切成薄片或塊狀。
2. 將蘿卜塊放入開水中煮熟,約煮5分鐘,取出瀝干水分備用。
3. 在熱鍋中加入適量油,放入姜片和蒜末煸炒,待香味散發出來后,加入適量白醋和冰糖。
4. 等待冰糖融化,加入少量鹽和雞精調味,翻炒均勻。
5. 加入蘿卜塊,翻炒均勻,讓蘿卜塊吸收醋糖汁的味道。
6. 最后加入適量的水,煮至蘿卜塊變軟,湯汁濃稠即可出鍋。
7. 可以用白芝麻和蔥花作為 garnish ,增加營養和美感。

通常情況下,如果冰糖銀耳湯在保存過程中做到了適當冷卻并及時放入冰箱冷藏,且容器干凈無污染,隔夜后是可以食用的。隔夜的冰糖銀耳湯在妥善保存且無變質跡象的情況下是可以食用的,但需注意營養和口感的損失。