腸道被稱為第二大腦是因為它與人的大腦有密切的聯(lián)系，兩者相互影響。腸道內有數(shù)百萬的神經(jīng)元，這些神經(jīng)元與大腦中負責情緒和心理狀態(tài)的區(qū)域相連。腸道內還有大量的微生物，這些微生物與腸道中的神經(jīng)元和免疫系統(tǒng)密切相互作用，這意味著腸道的健康狀態(tài)與身體的健康狀態(tài)和情緒狀態(tài)有著密切關系。腸道在維持身體健康和情緒健康方面都起著非常重要的作用。