自蘿卜搭配橙色或黃色的食物會(huì)更佳，例如橙色胡蘿卜、南瓜、甜椒、柑橘等。這些食物中含有大量的維生素C和β-胡蘿卜素，可以提高自蘿卜中營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用率。自蘿卜還可以與生姜、蒜、洋蔥、胡椒等調(diào)料一起使用，增加風(fēng)味和口感。
1.可能的原因：燕麥和牛奶一起食用后屁多，大概率是腸胃在“抗議”啦。3.注意事項(xiàng)：要是屁多還伴有肚子疼、拉肚子這些不舒服的癥狀，那可別拖著，趕緊去看醫(yī)生。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-27 13:56:18
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