如果腸道中有氣體積聚，但無法排出，建議采取以下措施：

　　1. 轉移注意力：盡量不要想太多關于放屁的問題，放松身體，轉移注意力，可能會有自然解決。

　　2. 改變姿勢：嘗試改變身體姿勢，例如躺下、站起、坐下，有時候這種姿勢變化會有幫助。

　　3. 輕柔按摩：輕輕按摩腹部，可以幫助氣體向下移動。

　　4. 運動：適量的運動可以促進腸道蠕動，幫助氣體排出。例如走路、跑步、瑜伽等。

　　如果以上方法不起作用，或者腸胃疼痛、惡心、嘔吐等不適癥狀出現，建議及時就醫。