1. 增加營養(yǎng)攝入：給孩子提供均衡的飲食，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及各種維生素和礦物質(zhì)。可以給孩子吃一些魚、肉、奶制品、豆類、水果和蔬菜等富含營養(yǎng)的食物。

　　2. 增加進(jìn)食次數(shù)：可以增加孩子飯前的點(diǎn)心或者在餐后加入一些小食品，比如小餅干、堅(jiān)果等，增加孩子的進(jìn)食次數(shù)，從而增加孩子的熱量攝入量。

　　3. 增加運(yùn)動量：適量的運(yùn)動可以幫助孩子增加食欲，消耗熱量，促進(jìn)肌肉發(fā)展。可以鼓勵孩子參加適合他的運(yùn)動，比如游泳、跑步、爬山等。但注意不要過度運(yùn)動，導(dǎo)致疲勞和身體不適。

　　4. 給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)品：如果孩子的營養(yǎng)攝入量不足，可以給孩子補(bǔ)充一些營養(yǎng)品，比如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等。但必須在醫(yī)生的建議下使用，不能過量補(bǔ)充。

　　5. 尋求醫(yī)療幫助：如果孩子長期處于營養(yǎng)不良狀態(tài)，影響到生長發(fā)育和身體健康，需要及時(shí)尋求醫(yī)療幫助，進(jìn)行全面的身體檢查和診斷，找出病因并采取相應(yīng)的治療方法。