是一種負面情緒狀態，通常表現為焦慮、抑郁、憤怒、沮喪、恐懼等。這種狀態可能是由于生活中的壓力、人際關系、工作壓力、健康問題、經濟問題等原因引起的。人的心態不好會影響到自己的身心健康，也會影響到周圍人的情緒和行為，因此需要及時調整和疏導，通過積極的思維方式和心理護理來緩解這種負面情緒。