
1. 泡水:將洗好的芹菜浸泡在冷水中,約20-30分鐘,可以讓芹菜的纖維軟化,整根芹菜就可以變得更加嫩。
2. 切片:將芹菜切成薄片,切的越薄越嫩。注意刀要鋒利,切得快且有力,可以讓芹菜保持水分,吃起來更加脆嫩。
3. 煮熟:將芹菜放進已經沸騰的水中煮1-2分鐘,然后用冰水浸泡,可以定型并保持脆嫩口感。
4. 炒熟:在加熱的鍋中,先放油,再加入蒜末、姜片等調料,然后加入芹菜快速翻炒。芹菜只需要短時間的翻炒即可,否則會使芹菜失去水分,變得不夠脆嫩。

羊肉切薄片時逆著紋理切,這樣炒出來不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。2.火候控制是關鍵熱鍋涼油,油溫六成熱時下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會老。