
雞胸肉是一種低脂、低卡路里的高蛋白食品,所以吃雞胸肉不會(huì)直接導(dǎo)致增肥。但是如果攝入的總熱量超過了身體的需求量,就會(huì)導(dǎo)致體重增加。如果在飲食中攝入過多的總熱量,即使是吃雞胸肉也會(huì)導(dǎo)致增肥。所以,在控制總熱量的前提下,雞胸肉是一個(gè)很好的健康食品,有助于控制體重。

1.熊:秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì),它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象:秋天是大象食物最為豐富的季節(jié),它們會(huì)大量攝取食物來儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
