對(duì)于偏瘦型糖尿病人而言，增加體重的關(guān)鍵在于合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息。以下是幾點(diǎn)建議：

　　1. 增加熱量攝入：要保證每天的熱量攝入較多，可以選擇高熱量、高蛋白食物，如牛肉、雞肉、魚類、豆腐、堅(jiān)果等。

　　2. 均衡飲食：糖尿病人不僅需要控制碳水化合物的攝入，還需要攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪，以保證身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　3. 適量運(yùn)動(dòng)：糖尿病人可以進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，以促進(jìn)食欲和肌肉生長(zhǎng)。

　　4. 規(guī)律作息：保持規(guī)律作息，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，可以促進(jìn)身體健康和增加體重。

　　糖尿病患者應(yīng)該與醫(yī)生合作，制定個(gè)性化的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，以達(dá)到增加體重的目的。