
湯圓可以搭配以下食材:
1. 蜜棗:蜜棗有益氣養血、滋陰潤燥的作用,搭配湯圓則可使其味道更加甜美。
2. 核桃:核桃是一種營養豐富的堅果,含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素等成分,搭配湯圓可使其更加香脆可口。
3. 芝麻:芝麻中含有豐富的鈣、鐵、維生素E等營養成分,搭配湯圓可以增加食材的香氣和口感。
4. 紅豆:紅豆富含膳食纖維、鐵、維生素B等營養成分,可以增加湯圓的口感和營養價值。
5. 椰汁:椰汁有清熱解毒、滋潤肌膚的作用,搭配湯圓可以使其味道更加芳香可口。
選擇以上食材搭配湯圓食用可以健康又美味。

