這個問題不是非常明確。在許多情況下，一個人是否餓死或健康取決于多種因素，包括身高、體重、飲食習慣、運動量、年齡、性別和基礎代謝率等。

　　具體而言，從營養角度來看，體重正常且健康的人通常比超重或肥胖的人更容易保持營養平衡，因為體重正常的人通常會吃更健康的食物，并控制自己的飲食量。太瘦的人可能更容易受到營養不足的影響，因為他們的身體需要更多的能量和營養來維持正常的生理功能。

　　無論是胖子還是瘦子，都需要關注自己的飲食和運動習慣，以保持身體健康。