巧克力含有苯乙胺和酪胺酸等成分，這些成分能夠刺激人體分泌多巴胺和內(nèi)啡肽，從而使人感到愉悅和幸福。吃巧克力時(shí)嘴里的感覺和味道也能夠讓人感到滿足和愉悅。適度地食用巧克力可以幫助緩解壓力和焦慮，提升心情。過量食用巧克力會(huì)導(dǎo)致肥胖、牙齒腐爛等問題，因此需要注意適量。
一般來說，鮮艷、明亮、充滿活力的顏色可以讓人心情愉悅，比如：1.明亮的黃色和橙色2.清新的綠色和藍(lán)色3.活力十足的紅色和粉色4.清爽的紫色和淺藍(lán)色不過每個(gè)人的喜好和情況不同
