1. 使用微波爐加熱：將涼米飯放入微波爐中，加一些水，然后用中高火加熱2-3分鐘。這樣可以讓米飯加熱均勻，并且還能留下足夠的水分，使之不會太干。

　　2. 使用蒸鍋加熱：將涼米飯放入蒸鍋中，加一些水，然后用中火蒸5-10分鐘。這種方法可以讓米飯更加香軟，也可以保持其營養成分。

　　3. 使用平底鍋加熱：將涼米飯放入平底鍋中，加一些油，然后用中火煎1-2分鐘，直到米飯表面稍微變脆。這樣可以讓米飯口感更好，適合用來做炒飯或煎餅等菜肴。

　　無論哪種方法，加熱前先把米飯松散一下，這樣可以讓米飯更容易加熱均勻。需要注意不要加熱過度，以免米飯變得過干或過軟。