以下是一些適合臥床老人食用的高蛋白食物:
1. 海鮮:鮑魚、海參、龍蝦等
2. 雞肉、鴨肉、火雞等禽類肉類
3. 牛肉、羊肉等畜肉類
4. 蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等
5. 豆類:豆腐、黃豆、綠豆等
6. 奶制品:牛奶、酸奶、乳酪等
老人也可以增加一些堅果、干果等高蛋白的零食。老人的飲食應該根據其身體狀況和醫生的建議來調整,避免過度進食或食用不當的食物。
3.堅果與發酵食品堅果里的油脂能潤滑腸道,但別吃太多,每天一小把就夠,不然容易發胖。發酵食品像酸奶、泡菜,含有益生菌,能調節腸道菌群平衡,改善便秘體質。
發布時間:2023-04-17 22:10:08
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.hainergy.com.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。