以下是一種甲魚煲湯的做法，味道鮮美，營養豐富：

　　材料：

　　- 甲魚一只（1-1.5斤左右）

　　- 紅棗5-6個

　　- 枸杞適量

　　- 姜3-4片

　　- 料酒適量

　　- 鹽適量

　　- 雞精適量

　　步驟：

　　1. 將甲魚用料酒洗凈，切成塊狀備用，紅棗和姜切片備用。

　　2. 將適量油倒入鍋中加熱，放入甲魚塊煎至兩面金黃，放入紅棗和姜片一起炒香。

　　3. 在炒好的甲魚塊、紅棗和姜片中加入適量清水，大火燒開后轉小火煲30-40分鐘。

　　4. 加入枸杞、鹽和雞精調味即可。

　　溫馨提示：產婦忌食油膩、刺激性、生冷性的食物，所以在烹飪過程中可減少油的使用，調味也要控制好。產婦要避免食用過多的甲魚，以免攝入過多的蛋白質和熱量，對身體造成負擔。