
乳清蛋白粉比增肌粉貴的原因有以下幾點(diǎn):
1. 生產(chǎn)工藝:乳清蛋白粉是通過分離乳清蛋白質(zhì)得到的,制備過程較為復(fù)雜,成本相對(duì)較高;而增肌粉通常是由多種蛋白質(zhì)混合而成,制備工藝相對(duì)簡(jiǎn)單,成本較低。
2. 蛋白含量:乳清蛋白粉的蛋白含量相對(duì)較高,一般在80%-90%之間,而增肌粉的蛋白含量相對(duì)較低,一般在50%-70%之間,因此乳清蛋白粉的價(jià)格更高。
3. 產(chǎn)品質(zhì)量:不同品牌的蛋白粉質(zhì)量不同,一些品牌的乳清蛋白粉采用高質(zhì)量的原料和工藝制作,因此價(jià)格更高。而一些品牌的增肌粉可能采用較為便宜的原料和工藝制作,價(jià)格相對(duì)較低。
乳清蛋白粉比增肌粉貴的原因在于其生產(chǎn)工藝復(fù)雜、蛋白含量高、產(chǎn)品質(zhì)量較高等因素。

對(duì)于胃不好的人來說,攝入過多的蛋白粉可能會(huì)加重胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、胃脹、腹瀉等不適癥狀。如果想添加蛋白質(zhì),可以通過正常飲食來攝入,例如雞蛋、魚、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。在選擇蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑前,ZH先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
