以下是一些保持開心心情的方法：

　　1. 與家人和朋友保持聯系，分享快樂和煩惱。

　　2. 養成積極的生活習慣，例如健康飲食、適當的鍛煉和良好的睡眠。

　　3. 學會放松自己，例如冥想、瑜伽或舒適的沐浴。

　　4. 尋找自己的興趣愛好，例如閱讀、音樂或運動，讓自己感到滿足和充實。

　　5. 擁有一顆感恩的心，感謝生活中的美好事物和人，這樣可以讓自己更加滿足和幸福。

　　6. 在生活中保持樂觀和積極的態度，遇到問題時不要輕易放棄和沮喪。

　　7. 培養自己的良好人際關系，與他人建立良好的互動和合作關系。

　　8. 抽出時間旅游或探索新事物，讓自己的生活更加豐富多彩。

　　9. 做好自己的事情，不要與他人比較，讓自己快樂自在。

　　10. 學會適時的放松與調整，遇到壓力時不要過度緊張，學會自我安撫和調整。