
這個(gè)說(shuō)法并不一定正確,因?yàn)榱獯笮∨c體重并沒(méi)有直接的關(guān)系。一個(gè)瘦子可能因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)而沒(méi)有很強(qiáng)的肌肉,而一個(gè)胖子可能因?yàn)殚L(zhǎng)期鍛煉而有著比瘦子更強(qiáng)的肌肉力量。所以,不能以體重來(lái)判斷一個(gè)人的力氣大小。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對(duì)較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
