一般情況下，相同重量的燕麥和米飯中，米飯的熱量更高。米飯中的碳水化合物含量更高，而燕麥中的纖維素含量更高，所以燕麥相對來說更容易消化，而米飯會更容易讓人產生飽腹感。但具體熱量的高低還要根據不同品種和烹飪方式來確定。
1.家常經典款幼兒園米飯最常見的配菜肯定是番茄炒雞蛋啦！3.時令特色款春天的時候，幼兒園會做豌豆炒蝦仁，嫩綠的豌豆配上粉白的蝦仁，顏色好看又鮮甜，孩子們搶著挑蝦仁吃。
發布時間：2023-03-29 20:06:37
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