
1. 切小塊:將羊肉切成小塊可以讓它更快燉煮,同時也容易入味。2. 飛水:將切好的羊肉放入鍋中,加入適量清水,煮沸后撇去浮沫,再將肉撈出放入冷水中焯水。這個步驟可以去除羊肉中的血水和臟物,同時使得肉質更加鮮美。3. 加入調料:將焯水后的羊肉放回鍋中,加入適量鹽、料酒、生姜、八角、桂皮、花椒、桂圓肉等燉煮調料,大火煮沸后轉小火慢慢燉煮,時間30-60分鐘即可。4. 壓力鍋加速:如果想要更快地燉羊肉,可以使用壓力鍋。將所有材料放入壓力鍋中,加水至剛好沒過羊肉,煮沸后轉小火燉煮20-30分鐘即可。5. 使用電壓力鍋:同樣可以使用電壓力鍋加速燉煮羊肉,設置為肉類烹飪模式,時間根據肉塊大小自行調整,一般30-40分鐘即可燉煮好。

羊肉是秋冬滋補的時候選擇的肉類,但是咱們都知道羊肉溫補吃多易上火,那么吃羊肉喝點綠豆這樣搭配會不會互補呢?今天我們來分享羊肉和綠豆湯能不能放一起吃嗎?

