白菜和豆腐一起炒,清爽美味,且熱量低;白菜和胡蘿卜一起炒,可以提高免疫力,增強抵抗力;白菜和香菇一起炒,口感豐富,營養豐富;白菜和雞肉一起炒,吃起來肉質鮮嫩,營養豐富。
白菜切碎后還有膳食纖維1、如果蔬菜中的纖維切碎變的更小,除了流失一些水分維生素。對膳食纖維沒有影響,切菜時物理方法。
發布時間:2023-03-14 15:06:49
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