人的體重會因為飲食、運動、代謝等因素而時常變化。同時，外界因素如穿著的衣物、拍照的角度、燈光等也會影響人的外觀。因此，看起來瘦或胖的情況取決于眾多因素的綜合作用。
低聚果糖在多數(shù)的水果中都有，只是不同的水果中含量多少有差異。在香蕉中會含量較高，蔬菜中洋蔥里面的低聚果糖含量較高。低聚果糖在很多植物中都有的，每天均衡的補(bǔ)充水果蔬菜，都可以適量的補(bǔ)充低聚果糖。小麥，大麥，黑麥，燕麥，里面也有低聚果糖的含量。
發(fā)布時間：2023-03-08 22:33:25
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