1. 促進身體發育和健康：營養是幼兒身體發育和健康的基礎，提供充足的營養可以幫助幼兒體重增長、骨骼發育、肌肉發展、免疫系統健康等。2. 改善免疫系統功能：幼兒的免疫系統尚未完全發育，缺乏足夠的營養會使免疫系統功能受到影響，導致易感染疾病。充足的營養可以提高幼兒的免疫力，減少疾病的發生。3. 支持大腦和神經系統：幼兒的大腦和神經系統正在快速發育，營養對于大腦和神經系統的發育和功能有著重要的影響。有足夠的營養可以提高幼兒的智力水平、記憶力、學習能力等。4. 提供能量：幼兒活動量較大，需要足夠的能量支撐身體的活動和生長發育。合理的飲食結構可以為幼兒提供充足的能量，使幼兒保持活躍和健康。5. 建立健康飲食習慣：幼兒的飲食習慣在很大程度上決定了他們成長后的健康狀況。形成健康飲食習慣可以幫助幼兒保持健康，預防肥胖、糖尿病等疾病。總之，營養對于幼兒的重要性不可忽視，為幼兒提供充足、均衡的營養可以幫助幼兒健康、成長、發展。