
,有的男的又胖?男性有瘦和胖的原因如下:1. 飲食不均衡:吃得太多或太少,可能會(huì)導(dǎo)致肥胖或瘦弱。2. 遺傳因素:遺傳會(huì)影響身體形成,一些人遺傳下來(lái)的體型比較瘦,另一些人遺傳下來(lái)的體型比較胖。3. 日常活動(dòng):如果一個(gè)人每天活動(dòng)量很少,不能消耗過(guò)多的熱量,也會(huì)導(dǎo)致肥胖或瘦弱。4. 激素:激素水平的不均衡也可能影響身體形態(tài),減肥或增重。

所以,這些食物再好吃,也要適量的吃,不要過(guò)量。同時(shí),要注意平時(shí)飲食規(guī)律,三餐定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽不要暴飲暴食,否則吃進(jìn)去過(guò)多的空氣也會(huì)造成脹氣的。

