
小白菜是一種非常營養豐富的蔬菜,含有多種維生素和礦物質。以下是一種簡單又美味的小白菜炒菜的做法:
材料:
- 小白菜
- 蒜瓣
- 生姜
- 鹽
- 食用油
步驟:
1. 將小白菜洗凈并切成適當大小的塊狀。
2. 鍋中加入少量食用油,燒熱后加入切碎的蒜瓣和姜片,煸炒出香味。
3. 將小白菜放入鍋中,翻炒幾分鐘,直到變軟。
4. 加入適量的鹽,根據個人口味調整。
5. 繼續翻炒幾分鐘,直到小白菜完全熟透。
6. 關火,裝盤享用。
你還可以根據個人口味在炒的過程中加入其他調料,如雞精、胡椒粉或者醬油等,以增加風味。炒小白菜的時間不宜過長,以保持其嫩脆的口感。

-小白菜分切:將莖葉分離,莖部切2厘米段,葉片切5厘米方塊。-保存技巧:未使用的蘑菇用鹽水浸泡保鮮,小白菜豎立置于清水中,可延長新鮮度;切配好的食材建議2小時內烹飪,防止營養流失。
