雪蓮果燉排骨是一道常見的湯類菜肴，它有多種功效和作用：

　　1. 補氣養血：雪蓮果含有豐富的維生素C和多種礦物質，可以促進血液循環，增強氣血供應，有助于調節免疫系統功能。

　　2. 強健筋骨：雪蓮果中的鈣質含量較高，有助于骨骼的生長和修復，對于骨質疏松、關節炎等問題有一定的緩解作用。

　　3. 益腎補肺：雪蓮果具有溫腎補精、潤肺止咳的功效，可以改善肺部功能，增強腎臟的排毒能力。

　　4. 纖體美容：雪蓮果中的纖維素含量較高，有助于清理腸道，促進新陳代謝，可以有助于減肥和美容。

　　5. 改善睡眠：雪蓮果中含有一些具有鎮靜安神作用的成分，可以幫助改善睡眠質量，緩解失眠和焦慮。

　　雪蓮果燉排骨的功效和作用可能因個人體質不同而有所差異，如果有特殊的健康問題或者對某些食材過敏，建議在食用前咨詢醫生或專業人士的建議。