胃不好的人是可以喝牛奶粉的，因為牛奶粉含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，對身體有營養補充的作用。如果你的胃有嚴重的問題，比如胃炎、胃潰瘍等，建議在醫生的指導下適量飲用，并注意不要過量，以免加重胃部不適。有些人對牛奶中的乳糖不耐受，可能會導致胃部不適，這種情況下可以選擇無乳糖的牛奶粉。根據個人情況和醫生建議來合理飲用牛奶粉是比較好的選擇。