胃不好的中年人可以選擇一些容易消化的奶粉，如脫脂奶粉、低脂奶粉或者特殊配方的消化奶粉。這些奶粉中較低的脂肪含量和特殊的消化配方可以幫助中年人更好地吸收和消化。

　　中年人在選擇奶粉時也要根據個人的情況來選擇，如有乳糖不耐癥或乳蛋白過敏等問題，可以選擇相應的特殊配方奶粉。

　　如果胃不好的問題較為嚴重，建議咨詢醫生或營養師的建議，根據個人情況進行專業的飲食調理。